女優の身長あの人は今市川海老蔵暴行事件菅政権小沢政治とカネ


2007年10月12日

コップ1杯の水

コップ1杯の水で水分補給を。寝ている間に汗をかくと
水分がどんどん出て行く。すると、血液の粘度(粘り具合)
が高まりよろしくない。つまり、ドロドロになっているん
だろう。

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二の腕を引き締める
サウナと汗とカルシウム
ダイエットにはウーロン茶が良い
コーヒーを飲む
ウォーキングなどの運動

麻生太郎です 被災地に
町村さん ダメだな
チベット自治区で弾圧
東国原知事
石原知事

 
 
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日常の非日常 日本伝統のコアトレがすごい! シコふんじゃおう

 

官邸崩壊 安倍政権迷走の一年
そうだったのか!中国

なので、寝ているときはムリなので(汗)、
寝る前とおきた後にコップ1杯の水を飲むとよいらしい。
部屋の中にいても、熱中症になる(体温が高いままとなる)
ので、どんどん水を飲んだほうがよい。

四股(しこ)でダイエット カロリーとコーヒー メタボ
posted by 管理人さん at 12:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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